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ゴーヤ棚ができました

ゴーヤ棚龍氣の畑にゴーヤ棚を作りました。

ゴーヤにはレモンの2~3倍のビタミンC、セロリの30倍もの食物繊維などが含まれており、老化、免疫力向上、美肌効果などが期待できます。

畑の緑に囲まれていると心がおちつきますね。