オンライン予約・プラン一覧へ

【龍氣農園より】元気いっぱい!ピーマンです。

ピーマンお馴染みの野菜の一つピーマン。

ピーマンには、たくさんのビタミンCが含まれていて、しかも熱にも強いので加熱料理をしても栄養価が失われません。

ビタミンCはメラニン色素を分解する働きがあるので、夏の日焼け対策にぜひ、ピーマンを食事に取り入れてみてください。