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甘とうがらし

甘とうがらし鮮やかな緑色が夏を感じさせる、甘とうがらしを収穫しました。
あまり辛くない品種なので、軽く炒めて醤油とからめ、お酒のおつまみなどにしています。
甘とうがらしは、ビタミンCやβカロテン、ビタミンEが多く含まれているので、夏場の栄養補給にもピッタリですね。